Zdrowie w kuchni

wiesiołek dwuletni właściwości

Wiesiołek dwuletni – właściwości i zastosowanie

, , , , , , , , , ,
Wiesiołek, niepozorna roślina, która wspiera kobiece zdrowie, urodę i równowagę hormonalną. Co sprawia, że olej z wiesiołka zyskuje popularność – nie tylko wśród kobiet, ale również wśród mężczyzn? Oenothera biennis to…
cykoria podróżnik właściwości

Cykoria podróżnik – właściwości i zastosowanie

, , , , , , , , ,
Naturalne działanie żółciopędne, zawartość inuliny i zastosowanie w łagodzeniu dolegliwości trawiennych – to tylko część korzyści, jakie przypisuje się cykorii podróżnik. Jakie są jej właściwości, kiedy warto po nią…
cholera w polsce

Cholera w Polsce i na świecie – objawy i leczenie

, , , , , , , , ,
 Cholera to groźna choroba zakaźna, która nadal występuje w wielu krajach tropikalnych. W Polsce została niemal całkowicie wyeliminowana, jednak podróżujący do regionów o niskim standardzie sanitarnym mogą być narażeni na…
jak działają leki wykrztuśne

Jak działają leki wykrztuśne?

, , , , , , , , , ,
Kaszel, który nie pomaga oczyścić dróg oddechowych, a jedynie męczy i wyczerpuje – to częsty problem przy infekcjach. Gdy wydzielina staje się zbyt gęsta, warto sięgnąć po leki wykrztuśne. Jak działają i kiedy naprawdę pomagają? Kaszel…
jakie są objawy braku witaminy d

Jakie są objawy braku witaminy D?

, , , , , , , , , ,
Ciągłe zmęczenie, obniżony nastrój, problemy z odpornością? To mogą być objawy niedoboru witaminy D. Sprawdźmy, jak rozpoznać sygnały, które wysyła nasz organizm - szczególnie jesienią i zimą. Witamina D, nazywana również…
ślaz dziki właściwości

Ślaz dziki – właściwości, zastosowanie i przepis na napar

, , , , , , , ,
Ślaz dziki to naturalny środek na kaszel, chrypkę i podrażnione gardło. Znany od pokoleń, dziś wraca jako zioło wspierające błony śluzowe i drogi oddechowe. Jakie właściwości kryje ślaz dziki i kiedy warto po niego sięgnąć? Ślaz…
miodunka właściwości

Miodunka – właściwości, zastosowanie i przepis na napar

, , , , ,
Kaszel, chrypka i podrażnione gardło to dolegliwości, na które nasze babcie stosowały miodunkę – zioło znane ze swoich właściwości łagodzących. Czy warto włączyć ją do domowej apteczki? I jak przygotować z niej napar? Miodunka…
jak zaparzyć majeranek na kaszel

Jak zaparzyć majeranek na kaszel?

, , , , , , , , , ,
 Kaszel? Kiedyś wystarczył majeranek i wrzątek - tak radziły sobie nasze babcie. Jak przygotować ten prosty napar i jak go stosować dziś? Choć napar z majeranku potocznie nazywany jest herbatą, nie jest to herbata w ścisłym…