Zdrowe nawyki

jak zrobić napar z siemienia lnianego

Jak zrobić napar z siemienia lnianego?

, , , , , , , , , ,
Część z nas po świętach zmaga się z objawami przejedzenia. Skorzystajmy ze sposobu naszych babć i przygotujmy napar z siemienia lnianego, który otuli nasze jelita i poprawi ich pracę. Jak przygotować kleik lniany i dlaczego warto…
jak zrobić kompot z suszu

Jak zrobić kompot z suszu na Wigilię – przepis krok po kroku

, , , , , , , , , , ,
Na Wigilię w wielu domach podaje się kompot z suszu. Jakich użyć przypraw do kompotu z suszu? Na co zwrócić uwagę przy wyborze suszonych owoców i jak przechowywać napój, żeby smakował również w kolejne dni świąt? Kompot z…
cynamon cejloński właściwości

Cynamon cejloński – właściwości i zastosowanie nie tylko od święta

, , , , , , ,
Cynamon cejloński a zwykły - czym się różnią i który wybrać? Do czego dodać cynamon poza piernikami? Czy kora cynamonu może wspierać organizm w czasie leczenia cukrzycy? I ile dziennie można zjeść cynamonu? Kora cynamonowca…
pierwiosnek lekarski właściwości

Pierwiosnek lekarski – właściwości i zastosowanie prymuli

, , , , , , , , , , ,
Pierwiosnek lekarski nie tylko zapowiada wiosnę i cieszy oko. Umiejętnie stosowany może wspierać organizm podczas infekcji górnych dróg oddechowych, ułatwiać relaks i poprawiać kondycję skóry. Kiedy zbierać pierwiosnek, jak go…
cholera w polsce

Cholera w Polsce i na świecie – objawy i leczenie

, , , , , , , , ,
 Cholera to groźna choroba zakaźna, która nadal występuje w wielu krajach tropikalnych. W Polsce została niemal całkowicie wyeliminowana, jednak podróżujący do regionów o niskim standardzie sanitarnym mogą być narażeni na…
ślaz dziki właściwości

Ślaz dziki – właściwości, zastosowanie i przepis na napar

, , , , , , , ,
Ślaz dziki to naturalny środek na kaszel, chrypkę i podrażnione gardło. Znany od pokoleń, dziś wraca jako zioło wspierające błony śluzowe i drogi oddechowe. Jakie właściwości kryje ślaz dziki i kiedy warto po niego sięgnąć? Ślaz…
proste przepisy z dyni

Proste przepisy z dyni – 6 sprawdzonych przepisów z dyni na obiad i deser

, , , , , , , ,
Jakie przepisy z dynią warto wypróbować tej jesieni? Dynia zachwyca nie tylko intensywnym kolorem i smakiem, ale również bogactwem witamin i błonnika. Dlatego przygotowaliśmy sprawdzone przepisy na dania z dyni – od placuszków i…
hirsutyzm co to jest

Hirsutyzm – co to jest i jak go leczyć u kobiet?

, , , , , , ,
 Czy nadmierne owłosienie odbiera pewność siebie i wpływa na codzienne funkcjonowanie? Hirsutyzm to nie tylko problem estetyczny – często sygnalizuje zaburzenia hormonalne, które wymagają leczenia. W artykule przedstawiono…