
Kora kruszyny właściwości i zastosowanie
Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Kruszyna pospolita zawiera korę, która może być wsparciem podczas zaparć. Dzięki zawartości glikozydów antranoidowych pobudza pracę jelita grubego, ułatwiając wypróżnianie. W tym artykule odpowiadamy na pytanie: kora kruszyny,…

Pielęgnacja skóry niemowlaka – czyli jak ją nawilżyć i unikać podrażnień
Zdrowie
Skóra niemowlaka jest niezwykle wrażliwa, dlatego jej właściwa pielęgnacja od pierwszych dni życia jest kluczowa. Ważne jest stosowanie dedykowanych kosmetyków o prostym składzie, wybór ubranek z naturalnych włókien oraz…

Arcydzięgiel litwor właściwości i zastosowanie w domu
Porady, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Arcydzięgiel litwor to roślina o wszechstronnym zastosowaniu. To zioło jest wykorzystywane w preparatach wspierających apetyt i trawienie, a także w cukiernictwie i kosmetyce. Kiedy warto sięgnąć po produkty z litworem, a kto powinien…

Przemijający atak niedokrwienny – czy zagraża życiu i zdrowiu?
Profilaktyka, Zdrowie
Przemijający atak niedokrwienny jest nierzadkim, ale często lekceważonym sygnałem, że w organizmie dzieje się coś złego. Chociaż nie pozostawia trwałych uszkodzeń w naczyniach krwionośnych, to jednak może wskazywać, że dużo…

Jak zrobić zakwas buraczany do picia i jak go przechowywać?
Przepisy, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Zakwas buraczany to bomba witaminowa, która jest nieoceniona podczas sezonu infekcyjnego. Sprzyja odporności i doskonale smakuje. Sok z kiszonych buraków można popijać solo lub przygotować z niego barszcz. W tym artykule wyjaśniamy,…

Obniżona odporność u dziecka i dorosłych – przyczyny oraz przeciwdziałanie
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie
Czym jest osłabiona odporność i czy dotyczy nas tylko w sezonie infekcyjnym? W tym artykule wyjaśniamy jakie choroby mogą obniżyć naszą odporność oraz jak skutecznie zadbać o swój układ immunologiczny przez cały rok. Zapraszamy…

Czy podczas przeziębienia można karmić piersią?
Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Mleko mamy to najlepszy pokarm dla małego dziecka. A co w sytuacji, gdy podczas laktacji pojawi się choroba? Nadal karmić maluszka piersią czy się wstrzymać na kilka dni? W tym artykule rozwiewamy wątpliwości na ten temat.
Karmienie…

Co to jest Odczyn Biernackiego we krwi?
Choroby, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Odczyn Biernackiego, czyli OB jest popularnym badaniem, które wykonuje się w przebiegu różnych chorób, zwłaszcza tych, którym towarzyszy stan zapalny. Jak się do niego przygotować?
Badanie OB jest często zlecane przez lekarzy,…