
Długowieczność – czy istnieje na nią pewna recepta?
Profilaktyka, Zdrowie
W pogoni za długowiecznością, wielu z nas poszukuje jednej, magicznej formuły, która wydłuży nam życie. Chociaż taki eliksir nie istnieje, pewne zdrowe nawyki mogą znacznie zwiększyć oczekiwaną długość i jakość życia. Połączenie…

Pokrzywa zwyczajna właściwości – zastosowanie dla urody i zdrowia
Ciało, Problemy skórne, Przepisy, Twarz, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Pokrzywa zwyczajna jest skarbnicą witaminy C – może jej zawierać więcej niż cytryna! A dodatkowo to bogate źródło antyoksydantów i substancji czynnych wspierających naszą skórę i włosy. Kiedy pić sok z pokrzywy, co zawiera…

Leczenie raka trzustki – czy nowy lek przyniesie nadzieję pacjentom?
Choroby, Zdrowie
Rak trzustki, jako jeden z najbardziej agresywnych typów chorób nowotworowych, co roku zbiera swoje żniwo. Jest trudny w leczeniu, bo późno się go wykrywa. Nie dziwi więc fakt, że naukowcy wciąż poszukują nowych metod leczenia go,…

Skin streaming – na czym polega nowy trend w pielęgnacji?
Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Porady, Problemy skórne, Twarz, Uroda, Vademecum
Skin streaming to nowe podejście do pielęgnacji cery, które zyskuje coraz większą popularność. Cechuje je minimalizm w zakresie ilości używanych kosmetyków i uproszczenie rutyny pielęgnacyjnej. Dzięki temu w kosmetyczce mamy…

Suplementacja przy insulinooporności – czy jest potrzebna?
Porady, Zdrowie
Insulinooporność nie jest chorobą, a stanem metabolicznym, w którym komórki organizmu słabiej reagują na insulinę – hormon regulujący trawienie węglowodanów. W wielu przypadkach jest pierwszym krokiem ku rozwinięciu cukrzycy…

Jak przygotować się do badania moczu?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Badanie moczu jest jednym z podstawowych testów laboratoryjnych zlecanych przez lekarzy. Jego wynik może dostarczyć wielu informacji na temat naszego zdrowia. Jak prawidłowo pobrać próbkę moczu i czego należy unikać przed badaniem?
Przed…

Nagietek lekarski – właściwości i działanie
Pielęgnacja skóry, Problemy skórne, Przepisy, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Właściwości lecznicze nagietka są znane już od starożytności. Roślina ma bogaty skład chemiczny, w którym dominują: terpeny, flawonoidy i karotenoidy. Dzięki składnikom aktywnym nagietek może być stosowany podczas problemów…

Podbiał pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Przepisy, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Podbiał pospolity (z łac. Tussilago farfara L.) to roślina o właściwościach wykrztuśnych, przeciwzapalnych i poprawiająca odporność oraz trawienie. Z powodzeniem był stosowany w lecznictwie ludowym. Jego składniki aktywne są wykorzystywane…