Zdrowie

płyn lugola

Płyn Lugola – właściwości lecznicze. Czy warto go stosować profilaktycznie?

,
Trwająca wojna w Ukrainie wywołała poczucie zagrożenia promieniowaniem radioaktywnym. W rezultacie z aptecznych półek masowo zaczął znikać płyn Lugola. Właściwości lecznicze tego środka uznawane są jako remedium na szkodliwe…
kawa na nadciśnienie

Czy można pić kawę przy nadciśnieniu? Na co powinni uważać nadciśnieniowcy?

,
Nadciśnienie jest jednym z wiodących stanów chorobowych spowodowanych przez cywilizację. Nadmiar jedzenia i jego jakość, choroby współistniejące, palenie i alkohol często przyczyniają się do rozwoju nadciśnienia u coraz młodszych…
działanie siemienia lnianego

Działanie siemienia lnianego – na zaparcia, zgagę, stawy lub kaszel

, ,
Siemię lniane to jeden z przykładów superfoods, czyli produktów bogatych w składniki odżywcze, których wpływ na organizm przynosi szereg korzyści dla zdrowia. Działanie siemienia lnianego wykorzystywane jest zarówno profilaktycznie,…
problemy z zasypianiem

Sposoby na problemy z zasypianiem. Co ułatwi spokojny sen?

, ,
Kiedy inni smacznie śpią, Ty wciąż przewracasz się z boku na bok i nerwowo spoglądasz na zegarek? Problemy ze snem mogą powodować, że staje się on zbyt krótki, ale także niekorzystnie wpływają na jakość snu. Jeśli wieczorem…
rodzaje szczoteczek do zębów

Rodzaje szczoteczek do zębów. Jaką szczoteczkę do zębów wybrać?

,
Aby utrzymać zdrowe dziąsła i zęby oraz skutecznie zapobiegać formowaniu się kamienia nazębnego należy regularnie myć zęby. Różne rodzaje szczoteczek do zębów w odmienny sposób pozwalają usunąć resztki jedzenia, gromadzące…
chore zęby

Chore zęby i ich wpływ na zdrowie całego organizmu. Jak dbać o uzębienie, aby uniknąć konsekwencji zdrowotnych?

,
O zdrowie zębów pozornie uczymy się dbać już od najmłodszego wieku. Jednak mało kto regularnie, co pół roku pojawia się w gabinecie stomatologa na przeglądzie. A przecież tylko przegląd może dać nam informację, czy…
nadciśnienie tętnicze

Przyczyny nadciśnienia tętniczego, profilaktyka i leczenie. Kiedy mamy z nim do czynienia i jak sobie z nim radzić?

,
 Wiodącą przyczyną zgonów nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie, są wciąż choroby układu sercowo-naczyniowego. U ich podłoża leży nadciśnienie tętnicze. Czym tak naprawdę jest, z czego wynika i w jakim stopniu…
szczepionki skojarzone

Schemat szczepień dziecięcych – jakie immunizacje zawiera i jakie możliwości mają rodzice?

, ,
Lekarze podkreślają, że szczepienia ochronne są jednym z największych osiągnięć nauki. Pozwalają uniknąć zakaźnych chorób, swego czasu były kluczowym elementem zapobiegania czy powstrzymywania epidemii. Jaki jest schemat…