Odwodnienie organizmu. Jak uzupełnić elektrolity?
Porady, Profilaktyka
Wycieczka po górach, trening, prace ogrodowe – w upalne dni łatwo o odwodnienie organizmu. Jego konsekwencje mogą być bardzo poważne, dlatego tak ważne jest zwiększenie ilości przyjmowanych płynów, gdy tylko zauważymy pierwsze…
Nadmierna potliwość – leczenie i domowe sposoby, by ją pokonać
Porady, Zdrowie
Pocenie się nie jest niczym przyjemnym, szczególnie jeśli towarzyszy mu nieprzyjemny zapach. Nadmierna potliwość rodzi kompleksy i utrudnia swobodne nawiązywanie relacji towarzyskich. Jak zahamować wzmożoną aktywność gruczołów…
Nietolerancja laktozy – co trzeba o niej wiedzieć?
Choroby, ZdrowieOrganizm potrzebuje laktazy, aby strawić produkty mleczne, a konkretnie obecną w nich laktozę. Nietolerancja laktozy powodowana jest zaburzeniami w produkcji tego enzymu, a w efekcie jego zaniżonym poziomem. Jak rozpoznać objawy nietolerancji…
Kaszel alergiczny – czym jest i jak go odróżnić od infekcji wirusowej?
Choroby, ZdrowieKaszel to jeden z tych objawów, którego w tym roku obawiamy się szczególnie. Jest charakterystycznym symptomem koronawirusa, ale należy pamiętać, że może wynikać również z wielu innych przyczyn. Doskonałym przykładem jest kaszel…
Alergia na słońce – objawy i profilaktyka
Choroby, ZdrowieOpalając ciało marzymy o pięknej opaleniźnie. Jednak ekspozycja ciała na słońce może przynieść zupełnie inny skutek i doprowadzić do powstania nieestetycznych i swędzących zmian skórnych. To alergia na słońce, która może pojawić…
Alergia oczu – domowe sposoby i krople, które pomogą poradzić sobie z jej skutkami
Porady, ZdrowieSezon na alergię trwa. W maju pylą przede wszystkim trawy, a także pokrzywa i szczaw. Jednym z objawów reakcji alergicznej na pyłki są zaczerwienione, opuchnięte i swędzące oczy. Ale alergia oczu może wystąpić również w wyniku…
Homeopatia – porady praktyczne. Co warto wiedzieć o homeopatii?
Porady, Zdrowie
Jedną z najpopularniejszych metod leczenia alternatywnego jest homeopatia. Porady praktyczne, które przygotowaliśmy przybliżą Ci jej zasady i ułatwią przeprowadzenie pierwszej kuracji. Preparaty homeopatyczne bazują na zastosowaniu…
Alergia na pyłki: objawy i leczenie. Co pyli w kwietniu, a co w maju?
Choroby, ZdrowieSezon na pyłki rozpoczyna się już w połowie lutego i może trwać nawet do listopada. Pylenie drzew i traw pozwala roślinom rosnąć i dojrzewać, ale dla wielu ludzi oznacza powrót uciążliwych dolegliwości takich jak katar, zaczerwienione…