Zdrowie

alergia wiosenna

Alergia wiosenna – jak łagodzić jej objawy?

Wiosenny odpoczynek na świeżym powietrzu nie dla wszystkich bywa przyjemny. Okres intensywnego pylenia roślin u alergików powoduje wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Alergia wiosenna to rodzaj alergii sezonowej, która wywołuje charakterystyczne…
ph skóry twarzy

Prawidłowe pH skóry twarzy – jak je utrzymać?

, ,
Starasz się dbać o pielęgnację skóry, ale Twoje starania nie przynoszą efektów? Skóra źle reaguje na stosowane kosmetyki, wciąż jest przesuszona lub pojawiają się na niej wypryski? Być może problemem jest nieprawidłowe pH skóry…
rzs pierwsze objawy

Reumatoidalne zapalenie stawów. Czym różni się od innych schorzeń stawowych i dlaczego warto wcześnie udać się do lekarza?

,
Dotyka coraz młodszych osób, jest nieraz uzależnione od innych zaburzeń zdrowotnych. Reumatoidalne zapalenie stawów jest schorzeniem dość powszechnym, a jednak wciąż tajemniczym. Dlaczego warto jak najszybciej je zdiagnozować…
płyn lugola

Płyn Lugola – właściwości lecznicze. Czy warto go stosować profilaktycznie?

,
Trwająca wojna w Ukrainie wywołała poczucie zagrożenia promieniowaniem radioaktywnym. W rezultacie z aptecznych półek masowo zaczął znikać płyn Lugola. Właściwości lecznicze tego środka uznawane są jako remedium na szkodliwe…
kawa na nadciśnienie

Czy można pić kawę przy nadciśnieniu? Na co powinni uważać nadciśnieniowcy?

,
 Nadciśnienie jest jednym z wiodących stanów chorobowych spowodowanych przez cywilizację. Nadmiar jedzenia i jego jakość, choroby współistniejące, palenie i alkohol często przyczyniają się do rozwoju nadciśnienia u coraz…
działanie siemienia lnianego

Działanie siemienia lnianego – na zaparcia, zgagę, stawy lub kaszel

, ,
Siemię lniane to jeden z przykładów superfoods, czyli produktów bogatych w składniki odżywcze, których wpływ na organizm przynosi szereg korzyści dla zdrowia. Działanie siemienia lnianego wykorzystywane jest zarówno profilaktycznie,…
problemy z zasypianiem

Sposoby na problemy z zasypianiem. Co ułatwi spokojny sen?

, ,
Kiedy inni smacznie śpią, Ty wciąż przewracasz się z boku na bok i nerwowo spoglądasz na zegarek? Problemy ze snem mogą powodować, że staje się on zbyt krótki, ale także niekorzystnie wpływają na jakość snu. Jeśli wieczorem…
rodzaje szczoteczek do zębów

Rodzaje szczoteczek do zębów. Jaką szczoteczkę do zębów wybrać?

,
Aby utrzymać zdrowe dziąsła i zęby oraz skutecznie zapobiegać formowaniu się kamienia nazębnego należy regularnie myć zęby. Różne rodzaje szczoteczek do zębów w odmienny sposób pozwalają usunąć resztki jedzenia, gromadzące…