Porady

oparzenia pierwsza pomoc

Oparzenia – pierwsza pomoc – jak zmniejszyć ból i ryzyko blizn?

, , , , ,
Chwila nieuwagi wystarczy, by poparzyć się wrzątkiem – nie tylko w kuchni. Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń jest niezwykle ważna. Zacznijmy ją od natychmiastowego polewania skóry wodą. Jak długo to robić i jaką temperaturę…
na czym polega dieta dash

Na czym polega dieta DASH?

, , , , , , , ,
Smaczne posiłki, które pozytywnie wpływają na ciśnienie - czy to możliwe? Na tym bazuje dieta DASH. To prosty model żywienia oparty na nieprzetworzonej żywności i zdrowych wyborach. Czy dieta DASH jest dla każdego i na czym polega? Dieta…
jak poprawić funkcje poznawcze

Jak poprawić funkcje poznawcze?

, , , ,
 Badacze z California Institute of Technology obliczyli prędkość ludzkiej myśli na 10 bitów na sekundę, ale zmysly odbierają sygnaly ze środowiska praktycznie caly czas. Potem te wszystkie informacje trzeba skonsolidować i przetworzyć…
mykoplazma diagnostyka

Mykoplazma – diagnostyka i leczenie dzieci oraz dorosłych

, , , , , ,
W sezonie jesienno-zimowym infekcje górnych dróg oddechowych są wyjątkowo częste. Czy każdy uporczywy kaszel to już mykoplazma? Jakie objawy daje ta bakteria u dzieci i dorosłych? Sprawdźmy, jak wygląda diagnostyka mykoplazmy i jej…
mydlnica lekarska zastosowanie

Mydlnica lekarska – zastosowanie i właściwości lecznicze

, , , , , , , , ,
 Mydlnica lekarska była znana już w starożytności. To domowy sposób na kaszel, zdrową cerę i czyste włosy. Zawarte w niej saponiny mogą rozrzedzać wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych. Dzięki nim mydlnica pieni…
ogórecznik lekarski właściwości

Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie

, , , , , , ,
Ogórecznik lekarski to zapomniane zioło, które dziś wraca w formie oleju, kosmetyków i ziołowych odwarów. Może łagodzić objawy problemów skórnych, wspierać obniżanie poziomu cholesterolu i pracę układu nerwowego. Jakie składniki…
jak złagodzić ból po oparzeniu

Jak złagodzić ból po oparzeniu?

, , , , , , , ,
Oparzenie może być wyjątkowo bolesne. Jak długo chłodzić skórę wodą i co zastosować, aby zmniejszyć ból oraz wesprzeć regenerację? Po oparzeniu kluczowa jest szybka i właściwa reakcja. Z uszkodzonej skóry należy delikatnie…
rodzaje szkieł do okularów

Rodzaje szkieł do okularów – które wybrać?

,
 Okulary to dziś element garderoby lub stylu, a mnogość kształtów i kolorów oprawek pozwala na dopasowanie ich do swojego charakteru. Najważniejszym elementem okularów są jednak soczewki – są one niezbędne przy wadach wzroku,…