Porady

profilaktyka wszawicy w szkole

Profilaktyka wszawicy w szkole – jak się chronić przed wszami?

, , , , , , , , ,
 Wszawica to problem, który może pojawić się w każdym wieku. Skuteczna profilaktyka wszawicy oraz odpowiednie preparaty ochronne pomagają zmniejszyć ryzyko zakażenia i szybciej reagować na pierwsze objawy. Jak zapobiegać…
jak zrobić dobry sok z aronii

Jak zrobić dobry sok z aronii?

, , , , , , , ,
Sok z aronii to prawdziwa bomba witaminowa, ale niektórych zniechęca jego cierpki smak. W tym artykule podpowiadamy, jak go zniwelować i jak zrobić pyszny sok z aronii, który można dodać do jesiennej herbaty. Najpopularniejszym trikiem…
kłącze perzu właściwości

Kłącze perzu właściwości i zastosowanie

, , , , , , , ,
Czy perz właściwy to tylko chwast, czy także cenna roślina lecznicza? Poznajmy właściwości kłącza perzu, jego zastosowanie i sprawdźmy, jak można je stosować, aby wspierać zdrowie w naturalny sposób. Perz właściwy (z łac.…
wypadanie rzęs przyczyny

Wypadanie rzęs – przyczyny i przeciwdziałanie

, , , , , , ,
Ile dziennie wypada rzęs i kiedy należy uznać to za powód do niepokoju? W artykule przedstawiono najczęstsze przyczyny osłabienia cebulek rzęs oraz sposoby, które mogą pomóc w ich wzmocnieniu – od diety i pielęgnacji po czynniki…
pokrzywka stresowa

Pokrzywka stresowa – sposoby na wysypkę spowodowaną stresem

, , , , ,
Czy wysypka może być skutkiem silnych emocji? Wysypka stresowa – najczęściej w postaci pokrzywki – to częsta reakcja organizmu na silne emocje i napięcie. Warto wiedzieć, jak ją rozpoznać, kiedy skonsultować się z lekarzem i…
aronia właściwości lecznicze

Aronia – właściwości lecznicze, witaminy i zastosowanie

, , , , , , , , ,
Aronia – bogata w antocyjany i witaminy – wraca do łask. Na co pomaga i czy warto mieć ją w jadłospisie na co dzień? Kiedy zbierać aronię i jak zrobić sok z aronii, żeby nie był zbyt cierpki? Krzew aronii pochodzi ze wschodnich…
kolka jelitowa u dorosłych

Kolka jelitowa u dorosłych – objawy, przyczyny i domowe sposoby na ulgę

, , , , , , ,
Nagły, przeszywający ból brzucha, który pojawia się falami i potrafi wyłączyć z codziennych obowiązków – tak objawia się kolka jelitowa u dorosłych. Sprawdźmy, gdzie boli, co ją powoduje i jak wygląda leczenie kolki jelitowej…
jak aplikować krople do nosa

Jak aplikować krople do nosa?

, , , , , , ,
Prawidłowa aplikacja kropli do nosa, wpływa na skuteczność leczenia kataru, alergii i infekcji. Odpowiednia technika i pozycja podania zapobiegają stratom leku, zwiększają jego wchłanianie i poprawiają komfort stosowania – zarówno…