Profilaktyka

resweratrol występowanie

Resweratrol – właściwości dla zdrowia i urody. Dlaczego warto go stosować?

,
Jako jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy zabezpiecza skórę przed przedwczesnym starzeniem się, odmładza, nawilża, wspiera jej naturalne procesy naprawcze. Dlaczego warto stosować resweratrol? Właściwości prozdrowotne wykorzystywane…
ekspozycja na słońce

Nadmierna ekspozycja na słońce – jakie mogą być jej skutki? Chroń swoją skórę i zdrowie

,
Oparzenia słoneczne to nie jedyny skutek nadmiernego opalania. Ekspozycja na słońce w godzinach intensywnego promieniowania i brak odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej mogą prowadzić do poważnych chorób, w tym czerniaka – nowotworu…
jak chronić się przed upałem

Jak chronić się przed upałem, czyli poradnik dla letnich mieszczuchów

,
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim wakacje, przygody i przyjemnie spędzany na świeżym powietrzu czas. Dla wielu osób jednak lato przyniesie również przykre konsekwencje zdrowotne: odwodnienie, udary cieplne…
ból gardła od klimatyzacji

Ból gardła od klimatyzacji. Zadbaj o swoje gardło latem

,
Uczucie suchości, chrypka, a w końcu ból. Jak poradzić sobie z odczuwanym dyskomfortem? Ból gardła od klimatyzacji to jedna z najczęściej występujących dolegliwości latem, która z czasem może prowadzić również do nasilania…
błonnik w diecie

Błonnik w diecie – wspomaga odchudzanie, łagodzi zaparcia. Jakie jeszcze funkcje pełni?

,
Co sprawia, że błonnik w diecie jest tak bardzo potrzebny? Zainteresowanie produktami bogatymi w błonnik wzrasta u osób, które pragną zrzucić nadprogramowe kilogramy. Jego działanie przynosi jednak znacznie więcej korzyści. Wspomaga…
pielęgnacja jamy ustnej

Pielęgnacja jamy ustnej: mycie, nitkowanie, fluoryzacja. Jak prawidłowo dbać o higienę?

,
Prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej jest niezbędna, aby zapobiegać chorobom przyzębia i stanom zapalnym. Przeciwdziała nieświeżemu oddechowi i pomaga zachować biel zębów. Regularne mycie zębów oczyszcza jamę ustną z resztek pokarmu…
mrna technologia

mRNA – technologia, która może uchronić ludzkość przed HIV?

, ,
Kiedyś niezwykle tajemniczy, dziś wiemy o nim bardzo dużo. Wirus HIV nadal sieje spustoszenie w krajach rozwijających się, ale dzięki nowoczesnym lekom daje się opanować u wielu zakażonych. Tymczasem badania kliniczne nad szczepionką…
kawa na nadciśnienie

Czy można pić kawę przy nadciśnieniu? Na co powinni uważać nadciśnieniowcy?

,
Nadciśnienie jest jednym z wiodących stanów chorobowych spowodowanych przez cywilizację. Nadmiar jedzenia i jego jakość, choroby współistniejące, palenie i alkohol często przyczyniają się do rozwoju nadciśnienia u coraz młodszych…