Ochrona włosów przed słońcem

Głowa narażona jest na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, które mogą osłabiać włosy. Jednym z najbardziej lekceważonych są warunki atmosferyczne, w szczególności promieniowanie słoneczne. Skórę nauczyliśmy się chronić różnorodnymi preparatami z filtrem, jednak o włosach nieraz zapominamy, tymczasem ich dobra kondycja jest bardzo ważna dla ogólnego samopoczucia. Jak dbać o włosy w warunkach silnego nasłonecznienia?

Działanie słońca na włosy

Nadmierne promieniowanie UV powoduje zaburzenia naturalnego nawilżenia włosów, co sprawia, że łodygi stają się łamliwe, skłonne do elektryzowania, matowe i trudne w rozczesywaniu. Bezpośrednie działanie słońca sprawia, że temperatura skóry gwałtownie się podnosi, przez co cebulki i kosmyki ulegają zniszczeniu. By temu zapobiec, należy stosować odpowiednią ochronę włosów przed słońcem.

Dlaczego ochrona włosów przed słońcem jest ważna?

Najważniejsze jest stosowanie odpowiednich kosmetyków do włosów, które nie tylko dostarczają niezbędnych substancji odżywczych, ale także potrafią tworzyć fizyczną barierę przed promieniowaniem UV. Działają w podobny sposób do kosmetyków do skóry, które tak dobrze już znamy i używamy przed każdą ekspozycją na słońce. Dzięki ich zastosowaniu zmniejsza się ryzyko utraty wody i zniszczenia włosów.

Jak chronić włosy przed słońcem – filtry przeciwsłoneczne

Preparaty przeznaczone do ochrony przeciwsłonecznej włosów zawierają filtry UV, identyczne do tych, które znajdują się w produktach do skóry. Do wyboru są filtry chemiczne i fizyczne – oba neutralizują działanie promieniowania poprzez jego odbijanie lub pochłanianie. W przypadku produktów do włosów najlepiej jest wybrać filtry fizyczne, które dłużej się na nich utrzymują.

Rola antyoksydantów w ochronie włosów przed UV

Dla ochrony włosów przed słońcem ważne jest także dostarczanie antyoksydantów – substancji, które hamują aktywność wolnych rodników odpowiadających za uszkodzenia komórkowe i DNA. Należą do nich: witamina C, ekstrakt z karczocha czy wyciąg z ryżu. Przeciwutleniacze powinny mieć możliwość przenikania do wnętrza włosa, dzięki czemu zapewnią im większą ochronę przed słońcem.

Ochrona włosów przed słońcem i słoną wodą

Wakacje na nadmorskiej plaży powodują nie tylko obciążenie promieniowaniem słonecznym, ale także słoną wodą. Sól może spowodować odbarwienie i wypłowienie włosów. W tym przypadku najlepiej sprawdzą się tu silne emolienty, które przywracają naturalną barierę lipidową, chroniącą włosy przed czynnikami zewnętrznymi.

Jakie preparaty na włosy wybrać?

Pewną ochronę włosów przed słońcem dają odżywki do włosów, szczególnie te bez spłukiwania. Dzięki temu substancje odżywcze i filtry ochronne pozostają na łodygach przez cały dzień. Nie bez znaczenia jest także postać kosmetyku. Spray bez spłukiwania jest z pewnością znacznie wygodniejszy w użyciu niż odżywka dedykowana do stosowania po prysznicu, jest lżejszy i dodatkowo ułatwia rozczesywanie.

Jak chronić włosy przed słońcem – domowe sposoby

Niezależnie od stosowanych kosmetyków do włosów, w bardzo słoneczny dzień warto założyć nakrycie głowy – kapelusz lub chustkę. Dzięki temu zmniejsza się ilość promieniowania UV docierającego do komórek. Włosy można też upiąć w kok lub zapleść w warkocz – zahamuje to proces odparowywanie wody oraz ułatwi późniejsze rozczesywanie.

Domowe kosmetyki na włosy

Ciekawym kosmetykiem nawilżającym włosy, który jednocześnie zapewnia ochronę przed słońcem, jest maska z awokado. Dostarcza licznych kwasów tłuszczowych, które hamują odparowywanie wody i zabezpieczają przed działaniem czynników zewnętrznych. Olej z awokado wykazuje też działanie silnie nawilżające i jest bardzo uniwersalny. Można wymieszać rozgniecione warzywo z oliwą z oliwek lub zastosować gotowy kosmetyk.

Olejowanie włosów

Oleje roślinne bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe powinny stać się podstawą domowej pielęgnacji włosów. Dzięki nim włosy będą odżywione, błyszczące i elastyczne. W przypadku włosów mocnych i niezniszczonych, można użyć oleju lnianego lub słonecznikowego. Przy przesuszonych i łamliwych pasmach lepiej sprawdzi się olej z pestek winogron bogaty w OPC lub olej ze słodkich migdałów. Niewielką ilość należy rozprowadzić na włosach i pozostawić na kilka godzin.

Przeczytaj, czym nawilżyć włosy, by były silne i zdrowe.

Czego należy unikać?

Poza promieniowaniem UV należy unikać również nadmiernie wysokich temperatur. Warto stosować ochronę termiczną włosów, a także nie stosować suszarek czy ograniczyć korzystanie z saun lub solarium. Powstrzymajmy się również od stosowania kiepskiej jakości farb do włosów, które mocno je wysuszą i sprawią, że staną się nadmiernie łamliwe i wypadające.