jak leczyć chroniczne zmęczenie

Jak leczyć chroniczne zmęczenie?

,
 Przede wszystkim rozgraniczyć należy najważniejszą rzecz: leczeniem zajmuje się lekarz. A chroniczne zmęczenie może być objawem głębiej zakorzenionego problemu, dlatego jeśli odczuwamy przewlekłe zmęczenie, znużenie, brak…
życie po zawale

Życie po zawale – jak poradzić sobie w nowej rzeczywistości?

,
 Zawał serca to trudny moment nie tylko w życiu osoby, która go przechodzi, ale i całej rodziny. Powrót do swojej „normalności" może nastręczać wielu trudności, podobnie jak zaadaptowanie się do zaleceń. O czym warto…
squalane inci

Squalane – INCI

,
Składnik aktywny, emolient tłusty pochodzenia naturalnego: roślinnego i zwierzęcego oraz syntetycznego. Występuje naturalnie w skórze, jest wydzielany razem z sebum w celu ochrony skóry przed utratą wilgoci. Tworzy warstwę okluzyjną. Bywa…
olej z pestek malin właściwości

Olej z pestek malin – właściwości i zastosowanie

,
Olej z pestek malin zyskuje coraz większą popularność w dziedzinie naturalnej pielęgnacji. Wachlarz jego właściwości jest imponujący, zarówno dla skóry i dla włosów. Dlatego warto włączyć go do swojej codziennej pielęgnacji? Właściwości…
jak odróżnić alergię od przeziębienia

Jak odróżnić alergię od przeziębienia?

,
 Odróżnienie alergii od przeziębienia może sprawić kłopot. W takiej sytuacji istotny jest wywiad lekarski, podczas którego zostanie rozpoznany czynnik wywołujący objawy, czas występowania choroby i reakcja organizmu na leczenie. Przeziębienie…
dieta przy niedoborze żelaza

Dieta przy niedoborze żelaza

,
Wiele się mówi o niedoborach różnorodnych związków odżywczych: witaminy D, C czy magnezu. Jesteśmy całkiem nieźle wyedukowani w kwestii konsekwencji niedoborów i tego, co jeść, by je uzupełnić. Jednak z jakiegoś powodu z żelazem…
jak przechowywać serum z witaminą c

Jak przechowywać serum z witaminą C

, , , ,
Serum z witaminą C stanowi idealne uzupełnienie domowej pielęgnacji cery. Kwas askorbinowy wyrównuje koloryt skóry, rozjaśnia przebarwienia i stymuluje syntezę kolagenu. Aby móc korzystać w pełni z jego właściwości należy prawidłowo…
zastrzyki z kwasu hialuronowego w kolano

Zastrzyki z kwasu hialuronowego w kolano – czy są warte zachodu i pieniędzy?

,
 Osoby zmagające się z chorobą zwyrodnieniową stawów mogą skorzystać z różnego rodzaju metod leczenia. Jedną z nich jest iniekcja kwasu hialuronowego wprost do stawu. Na czym polega zabieg, czy jest bezpieczny i na jakiej zasadzie…