czy w ciąży można jeść sushi

Czy w ciąży można jeść sushi?

,
 Tak, w okresie ciąży można jeść sushi pod warunkiem, że dokonywać będziemy rozsądnych i bezpiecznych wyborów przy zamawianiu go. Oto, jak zminimalizować ryzyko zatrucia: Unikamy surowych ryb z uwagi na ryzyko narażenia…
majeranek ogrodowy właściwości lecznicze

Majeranek ogrodowy – właściwości lecznicze i zastosowanie

, , , , ,
Majeranek ogrodowy (z łac. Origanum majorana L.) jest popularnym w Polsce ziołem, które od wieków było wykorzystywane w lecznictwie ludowym. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe, do tego ułatwia trawienie i…
sodium hyaluronate inci

Sodium hyaluronate – INCI

,
 Sól sodowa kwasu hialuronowego, potocznie przez nas nazywana po prostu kwasem hialuronowym. Humektant – substancja silnie higroskopijna, a więc zdolna do wiązania wielu cząsteczek wody. Występuje naturalnie w organizmie –…
czarnuszka siewna właściwości

Czarnuszka siewna — właściwości lecznicze i zastosowanie

, , ,
Czarnuszka siewna (z łac. Nigella Sativa), to nie tylko przyprawa, ale i surowiec stosowany od stuleci w naturalnej medycynie. Z uwagi na swoje właściwości jest wykorzystywana przez przemysł farmaceutyczny i kosmetyczny. Jej głównym…
leki przeciwdepresyjne

Leki przeciwdepresyjne – co warto o nich wiedzieć i dlaczego nie trzeba się ich bać?

,
 Coraz więcej osób decyduje się na stosowanie leków przeciwdepresyjnych w związku z odczuwanymi przez nich przedłużającymi się stanami obniżenia nastroju. Jednak o tego typu farmaceutykach krąży wiele mitów, a także poszczególne…
jak leczyć chroniczne zmęczenie

Jak leczyć chroniczne zmęczenie?

,
 Przede wszystkim rozgraniczyć należy najważniejszą rzecz: leczeniem zajmuje się lekarz. A chroniczne zmęczenie może być objawem głębiej zakorzenionego problemu, dlatego jeśli odczuwamy przewlekłe zmęczenie, znużenie, brak…
życie po zawale

Życie po zawale – jak poradzić sobie w nowej rzeczywistości?

,
 Zawał serca to trudny moment nie tylko w życiu osoby, która go przechodzi, ale i całej rodziny. Powrót do swojej „normalności" może nastręczać wielu trudności, podobnie jak zaadaptowanie się do zaleceń. O czym warto…
squalane inci

Squalane – INCI

,
Składnik aktywny, emolient tłusty pochodzenia naturalnego: roślinnego i zwierzęcego oraz syntetycznego. Występuje naturalnie w skórze, jest wydzielany razem z sebum w celu ochrony skóry przed utratą wilgoci. Tworzy warstwę okluzyjną. Bywa…