apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie
Czy w ciąży można pić kawę?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Tak, o ile ciężarna nie ma indywidualnych przeciwwskazań medycznych, takich jak np. nadciśnienie ciążowe, może jak najbardziej pozwolić sobie na wypicie kawy w ciąży. Kofeina nie wpływa negatywnie na płód, nie wywołuje wad wrodzonych,…
Jakie leki może wypisać lekarz rodzinny?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Lekarz rodzinny może wypisać receptę na każdy lek. Nie ma w tym zakresie takich ograniczeń, jakie istnieją w przypadku skierowań na badania specjalistyczne.
Jeszcze parę lat temu w celu otrzymania recepty na leki normalnie wypisywane…
Jak dbać o wzrok? Dieta, nawyki, suplementacja
Profilaktyka, Zdrowie
O wzrok powinien dbać każdy, a w szczególności osoby, które wiele godzin spędzają przed ekranem komputera. Prowadzony styl życia może wspomagać dobre widzenie lub wręcz przeciwnie zwiększać ryzyko występowania chorób oczu. Dieta…
Diagnostyka endometriozy i jej leczenie. Jaką rolę odegra szybki test diagnostyczny?
Choroby, Zdrowie
Na endometriozę cierpi co dziesiąta kobieta, a choroba ta odpowiedzialna jest za wiele przypadków niepłodności. Problem jest spory, a jednak do niedawna w gabinetach lekarskich zamiatało się go pod dywan. Coraz więcej się o niej…
Odstawienie alkoholu – co dzieje się z organizmem, kiedy z niego zrezygnujemy?
Porady, Zdrowie
Większość z nas pozwala sobie na okazjonalnego drinka, kufel piwa albo kieliszek wina. Nie jest nam obce raczenie się takim czy innym trunkiem podczas przyjęcia. Jakkolwiek pozwala się nam on rozluźnić i odstresować, nasz organizm…
Jak pozbyć się odcisków na stopie?
Porady, Zdrowie
Są bolesne i mogą utrudniać poruszanie się. Odciski często pojawiają się w najmniej odpowiednim momencie, co powoduje, że chcemy jak najszybciej znaleźć rozwiązanie problemu. Jak pozbyć się odcisków na stopie? Pomogą w tym domowe…
Wiosna 2023 – trendy w pielęgnacji twarzy
Twarz, Uroda, Zdrowie
Skin minimalizm, chebula, digital aging to pojęcia, które zdecydowanie nie powinny być Ci obce, jeśli chcesz zadbać o siebie w zgodzie z trendami. Tej wiosny pokochaj swoją skórę i zaakceptuj jej naturalny wygląd. W żadnym razie…
Flawonoidy – działanie i występowanie
Vademecum, Żywność
Związki organiczne znane jako flawonoidy wykazują silne właściwości prozdrowotne. Są stosunkowo łatwo dostępne z diety, a w celu ich uzupełnienia można wspomagać się suplementacją. Czym są flawonoidy, jakie znamy ich rodzaje…
Czy leki na nadciśnienie trzeba zmieniać?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Nigdy nie należy samodzielnie i bez konsultacji lekarskiej zmieniać rodzaju leku, substancji leczniczej ani dawki leku przepisanego na nadciśnienie tętnicze. Taką zmianę może zaproponować tylko lekarz po dogłębnej analizie stanu…
Aplikacja i zmywanie SPF – proste i skuteczne sposoby. Jak ponownie aplikować krem SPF na makijaż w trakcie dnia?
Kosmetyki, Uroda
Ochrona przeciwsłoneczna skóry to jeden z najważniejszych elementów jej codziennej pielęgnacji. Aby była skuteczna, należy zadbać o ponowną aplikację kosmetyków z filtrem UV w trakcie dnia nawet wtedy, gdy został już zrobiony…
Peeling skóry głowy – dlaczego warto go stosować?
Uroda, Włosy
Twoje włosy są cienkie, matowe i osłabione? To może być sygnał, że w codziennej rutynie pielęgnacyjnej brakuje regularnego złuszczania. Peeling skóry głowy wspomaga jej prawidłową pielęgnację. Jego działanie pomaga utrzymać…
Czy szczepić na meningokoki? Vademecum rodzica przed podjęciem decyzji
Szczepienia, Zdrowie
Szczepienie przeciw meningokokom należy do tych najbardziej kontrowersyjnych. Z jednej strony zakażeń jest stosunkowo niewiele, ale z drugiej - w większości przypadków sa one śmiertelne, szczególnie wśród dzieci. Są one również…
Czy przy anginie zawsze boli gardło?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Ostry ból gardła jest jednym ze znaków rozpoznawczych zakażenia paciorkowcem, czyli anginy ropnej. O ile nie u wszystkich występować będzie gorączka, kaszel czy zablokowanie zatok, ból gardła, który nie przechodzi po zastosowaniu…
Czy śledzie są zdrowe? Co warto o nich wiedzieć nie tylko przed Ostatkami
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Śledzie zajmują wyjątkowo stateczne i honorowe miejsce w polskiej kuchni. Stały się niejako symbolem wielu religijnych i społecznych celebracji. Jednak poza symboliką zamierzchłych czasów, śledzia warto docenić przede wszystkim…
Czy picie wody pomaga w odchudzaniu?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Woda jest składnikiem budulcowym każdej komórki i umożliwia przebieg reakcji chemicznych niezbędnych do życia i funkcjonowania całego organizmu. Bierze udział w procesach termoregulacji, trawienia i detoksykacji oraz wpływa na prawidłową…
Stwierdzenie zgonu w domu – jakie formalności czekają pozostałych domowników?
Porady, Zdrowie
Śmierć bliskiej, ukochanej nam osoby, jest dla nas trudnym doświadczeniem, na który ciężko się przygotować. Jeśli zgon następuje w domu, w szoku możemy nie wiedzieć, jak postąpić, do kogo zadzwonić i jak załatwić niezbędne…