apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Objawy udaru cieplnego. Jak udzielić pierwszej pomocy?
Choroby, ZdrowieUdar słoneczny jest jednym z rodzajów udaru cieplnego, jednak nie jest tym samym. Wystąpienie udaru cieplnego jest stanem bezpośredniego zagrożenia zdrowia i może prowadzić do uszkodzenia narządów wewnętrznych, śpiączki, a nawet…

NAFLD, czyli niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Kto jest w grupie ryzyka, jak się je diagnozuje i jaką dietę stosować?
Profilaktyka, Zdrowie
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby jest niezwykle często spotykanym zjawiskiem, szczególnie u starszych pokoleń, jednak dotyka również coraz młodsze osoby. W żadnym razie nie powinno się go ignorować, bo niekontrolowane zagraża…

Czy serum z witaminą C można stosować codziennie?
Kosmetyki, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum
Tak, jak najbardziej serum z witaminą C można stosować codziennie jako element pielęgnacji skóry. Witamina C jest antyoksydantem, znanym ze swoich silnych właściwości prozdrowotnych. Przeciwdziała stresowi oksydacyjnemu, rozjaśnia,…
https://pixabay.com/en/coffee-cafe-coffee-powder-grounded-206142/Fakty i mity o kawie. Kto może i powinien ją pić?
Fakty i mity, Zdrowie w kuchniNiewiele jest produktów spożywczych, które budzą aż taką kontrowersję jak kawa. Każdy z nas ma swoją teorię na jej temat. Co więcej, jeden kardiolog twierdzi, że osoby z nadciśnieniem mogą ją pić, a inny kategorycznie jej zabroni.…

Czy antybiotyki osłabiają organizm?
Leki i suplementy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Tak, główną wadą stosowania antybiotykoterapii jest fakt, że bardzo upośledza ona układ odpornościowy oraz cały organizm. Z tego powodu nie zaleca się stosowania jej zbyt często, a jedynie w potwierdzonych zakażeniach bakteryjnych,…

Karotenoidy jako naturalne antyoksydanty. W jaki sposób wpływają na organizm?
Vademecum, Żywność
Wspierają zdrowie oczu, chronią przed zaburzeniami w funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego oraz chorobami nowotworowymi. Wzmacniają układ odpornościowy i mają wpływ na kondycję skóry. Działanie prozdrowotne karotenoidów…

Czy badanie HIV w ciąży jest obowiązkowe?
Ciąża, Pytania i odpowiedzi, Rodzicielstwo, Vademecum
Badanie nosicielstwa wirusa HIV nie jest obowiązkowe, jednak Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca, aby się im w tym okresie poddać. Nosicielstwo wykryte wcześnie w ciąży umożliwia podjęcie przez ciężarną leczenia…

Email apnea – cywilizacyjne zjawisko niebezpieczne dla zdrowia?
Lifestyle, Psyche
Praca może się nam kojarzyć z zawodowym sukcesem i spełnieniem lub niekończącym się stresem i wypaleniem. Towarzyszy nam przez większość czasu w tygodniu, nieraz też w weekendy. Większość z nas nie potrafi się do końca…

Sezon na ruszt w pełni. Jak grillować, aby jeść zdrowo i smacznie?
Fakty i mity, Zdrowie w kuchni
Sezon na dania z rusztu trwa w najlepsze, a w sklepach znaleźć można całe półki produktów do grilla. Nic dziwnego - jest to jeden z ulubionych sposobów na spędzanie wolnego czasu przez Polaków. Piękna pogoda, zimne napoje i dania…

Co to jest serotonina i jaki ma wpływ na działanie całego organizmu?
Leki i suplementy, Vademecum
Co to jest serotonina?
Jest to neuroprzekaźnik służący umożliwianiu komunikacji pomiędzy komórkami. Produkowana jest w kilku miejscach w organizmie, m.in. w jądrach Raphe’a w pniu mózgu, komórkach na języku, w skórze, a także…

Jak odbudować florę bakteryjną po antybiotyku?
Leki i suplementy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Odbudowa zdrowej mikroflory jelitowej po zażyciu antybiotyków polega na promowaniu wzrostu pożytecznych bakterii i przywróceniu równowagi ekosystemu drobnoustrojów w przewodzie pokarmowym. Antybiotyki zaburzają naturalną równowagę…

Ochrona włosów przed wysoką temperaturą. Prostownica, suszarka, opalanie – wcale nie muszą zniszczyć Twoich włosów
Uroda, WłosyCodzienne zabiegi z użyciem wysokiej temperatury powinny być przeprowadzane z głową. W przeciwnym razie mogą nam przysporzyć wielu problemów z włosami. Zamiast obawiać się stosowania suszarki czy prostownicy, lepiej sprawdzić w jaki…

Likopen – dlaczego nie powinno go zabraknąć w diecie?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Barwnik nadający piękny czerwony kolor owocom i warzywom, jednocześnie wnoszący do diety wiele korzyści zdrowotnych. Należy do grupy karotenoidów, jest krewniakiem beta-karotenu. Ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych, a jego pozyskiwanie…

Borelioza – co to jest, jak rozpoznać jej pierwsze objawy i w jaki sposób się ją leczy?
Choroby, Zdrowie
Choroba przenoszona przez kleszcze – to wie niemal każdy. Jednak wciąż krąży o niej wiele mitów i nieścisłości. Często mylona jest na przykład z kleszczowym zapaleniem mózgu, lub uważa się, że powstała już przeciw niej szczepionka.…

Czy aspiryna i Polopiryna to to samo?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
W zasadzie tak, różnią się jednak nazewnictwem konkretnych produktów. Aspirin to lek firmy Bayer, aspiryna to nazwa potoczna substancji czynnej - kwasu acetylosalicylowego, natomiast Polopiryna S to polski lek firmy Polpharma, który…

Bezpieczne opalanie, czyli o czym pamiętać podczas zażywania słonecznych kąpieli?
Profilaktyka, Twarz, Uroda
Wraz z nadejściem ciepłych dni, chętniej wystawiamy twarz do słońca i łakniemy promieni. Jest to uwarunkowane biologicznie, ponieważ promienie słoneczne są niezbędne do syntetyzowania witaminy D przez organizm. To z tego powodu przebywanie…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


