• Dieta MIND, czyli zdrowa dieta dla mózgu po 40. roku życia

  Czytaj dalej

• Jak działają leki na biegunkę?

  Czytaj dalej

• Jak ćwiczyć pamięć?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Jak przechowywać olej lniany?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Olej lniany jest wytwarzany z nasion lnu i tłoczony na zimno. Dostarcza cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika oraz przeciwutleniaczy. Wysoka zawartość kwasu alfa-linolenowego z rodziny omega-3 sprawia, że olej lniany…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/11/Jak-przechowywac-olej-lniany.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-10-18 15:50:412022-11-21 14:55:32Jak przechowywać olej lniany?

Jaki zbić gorączkę domowymi sposobami?

Porady, Zdrowie

Gorączka to jeden z objawów, które często towarzyszą infekcjom wirusowym i bakteryjnym. Jak z nią walczyć? Tradycyjne naturalne sposoby pomagają obniżyć gorączkę i mogą być stosowane w połączeniu z leczeniem farmakologicznym.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/Jaki-zbic-goraczke-domowymi-sposobami.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-10-18 09:48:312022-10-18 10:04:28Jaki zbić gorączkę domowymi sposobami?

Ułożenie pośladkowe – jakie ma implikacje dla mamy i dziecka?

Rodzic, Rodzicielstwo

W cyklu rozwojowym płodu powinien on na pewnym etapie obrócić swoje ciało główką do dołu. Jest to jeden z elementów jego przygotowania do porodu siłami natury, w którym dziecko powinno opuścić ciało matki najpierw główką.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/ulozenie-posladkowe.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-10-17 10:37:522025-05-15 15:45:01Ułożenie pośladkowe – jakie ma implikacje dla mamy i dziecka?

Jak poprawić wchłanianie żelaza?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Na wchłanianie żelaza ma wpływ nie tylko rodzaj wybieranych produktów, ale także sposób przygotowywania i komponowania posiłków. Najlepiej przyswajalnym źródłem żelaza jest żelazo hemowe obecne w produktach zwierzęcych. Zmagając…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/11/Jak-poprawic-wchlanianie-zelaza.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-10-16 10:59:402022-11-24 11:07:25Jak poprawić wchłanianie żelaza?

Babka jajowata – właściwości zdrowotne

Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Babka jajowata znana i stosowana była już w starożytnej Grecji, Indiach i Chinach. Do dziś cieszy się popularnością w medycynie tradycyjnej, do której coraz więcej ludzi powraca. W czym może być nam pomocna, nawet jeśli na medycynie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/babka-jajowata-wlasciwosci.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-10-13 07:49:552024-04-03 08:58:05Babka jajowata – właściwości zdrowotne

Kwas walproinowy – czym jest i w jakich schorzeniach się go stosuje?

Leki i suplementy, Vademecum

Kwas walproinowy – co to jest? Kwas walproinowy jest lekiem stosowanym w przypadku choroby dwubiegunowej, padaczki, a niekiedy silnych migren. Występuje w formach walproinianu sodu, kwasu walproinowego i walproinianu półsodu.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/kwas-walproinowy.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-10-12 13:59:492023-02-12 18:38:05Kwas walproinowy – czym jest i w jakich schorzeniach się go stosuje?

Jak rozpoznać trądzik różowaty?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Trądzik różowaty to przewlekła zapalna choroba skóry, której objawy rozwijają się stopniowo przez lata. Przyczyną występowania mogą być predyspozycje genetyczne, zaburzenia naczynioruchowe lub hormonalne. Trądzik różowaty częściej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/Jak-rozpoznac-tradzik-rozowaty.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-10-11 17:29:582022-11-16 14:31:44Jak rozpoznać trądzik różowaty?

Poród w wodzie – czy jest bezpieczny?

Rodzic, Rodzicielstwo

W coraz większej liczbie placówek położniczych w Polsce oferowane są porody do wody. Mają one wiele zalet, ale nie każda kobieta może skorzystać z takiego sposobu sprowadzenia swojego dziecka na świat. Na czym polega poród w wodzie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/porod-w-basenie.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-10-11 08:49:362022-10-13 09:05:26Poród w wodzie – czy jest bezpieczny?

Czy witamina C przenika do mleka matki?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Tak, witamina C, najczęściej pozyskiwana ze zdrowej diety, przenika do mleka kobiecego i jest jednym z jego składników. Jako że jest stanowi bardzo silny antyoksydant, dziecko otrzymuje razem z nią pewne mechanizmy obrony immunologicznej,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/czy-witamina-c-przenika-do-mleka-matki.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-10-10 14:23:402022-10-17 15:18:19Czy witamina C przenika do mleka matki?

Właściwości dyni. Co nam daje spożywanie tego iście jesiennego warzywa?

Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni

Sezon na dynię króluje, co ma odzwierciedlenie na sklepowych półkach. Warto z niego skorzystać, bo dynia to nie tylko smaczne, ale i bardzo pożywne warzywo. Swoją spiżarnię możemy również uzupełnić produktami z niej wytwarzanymi.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/wlasciwosci-dyni.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-10-06 12:15:242022-11-04 15:03:18Właściwości dyni. Co nam daje spożywanie tego iście jesiennego warzywa?

Właściwości czarnego bzu. Dlaczego warto po niego sięgać w sezonie infekcyjnym?

Profilaktyka, Zdrowie, Zielnik

W okresie jesienno-zimowym choroby wirusowe przydarzają się szczególnie często zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom. Właściwości czarnego bzu wspomagają leczenie infekcji górnych dróg oddechowych oraz grypy. Czarny bez zawiera…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/Wlasciwosci-czarnego-bzu.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-10-05 13:05:012024-04-03 08:55:57Właściwości czarnego bzu. Dlaczego warto po niego sięgać w sezonie infekcyjnym?

Jak poradzić sobie z zakwasami?

Fitness, Lifestyle

Próbujesz wrócić do regularnych treningów po przerwie, ale uporczywy ból mięśni po ćwiczeniach skutecznie odbiera siłę i chęci? Zakwasy bardzo często towarzyszą osobom początkującym. Mogą pojawić się również po intensywnym…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/Jak-poradzic-sobie-z-zakwasami.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-10-04 16:18:542022-10-05 08:34:02Jak poradzić sobie z zakwasami?

Miesiąc świadomości raka piersi dobrą okazją do wykonania badań

Profilaktyka, Zdrowie

 Październik jest miesiącem świadomości o raku piersi, jednym z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Lekarze podnoszą alarm, że wciąż za mało jest kobiet regularnie badających się w kierunku nowotworów kobiecych,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/miesiac-swiadomosci-raka-piersi.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-10-03 13:48:412024-10-15 10:36:07Miesiąc świadomości raka piersi dobrą okazją do wykonania badań

Jakie zastosowanie ma imbir?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zielnik

Imbir posiada właściwości przeciwzapalne i odkażające. Dodawany do potraw oraz przyrządzany w formie naparów rozgrzewa organizm i wspomaga trawienie. Działa także przeciwutleniająco, wspiera walkę z nadmiarem wolnych rodników i…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/Jakie-zastosowanie-ma-imbir.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-09-30 08:20:232024-04-03 08:56:26Jakie zastosowanie ma imbir?

Jak złagodzić ból gardła?

Profilaktyka, Zdrowie

Ból gardła to jedna z najczęściej występujących dolegliwości w sezonie jesienno-zimowym. Tuż obok kataru, kaszlu czy złego samopoczucia stanowi charakterystyczny objaw przeziębienia. Uczucie pieczenia i drapania w gardle oraz nasilające…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/09/Jak-zlagodzic-bol-gardla.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-09-29 15:14:052022-09-30 12:50:08Jak złagodzić ból gardła?

Czy post przerywany jest zdrowy?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Nie ma na to pytanie dobrej odpowiedzi. Dla osób zdrowych i niemających problemów z trawieniem węglowodanów będzie on zdrowym sposobem odżywiania. Dla większości ludzi borykających się z insulinoopornością – również. Jednak…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/10/czy-post-przerywany-jest-zdrowy.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-09-28 14:48:252022-10-17 15:09:13Czy post przerywany jest zdrowy?

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.