apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Chrzan pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Profilaktyka, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Chrzan pospolity (z łac. Armoracia rusticana PH), to wieloletnia roślina doceniana już w XII wieku przez Słowian. Jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i grzybobójczych. Może wspierać trawienie i…

Novo Nordisk – lek na odchudzanie czy na cukrzycę typu 2?
Lifestyle, Odchudzanie
W ciągu ostatnich kilku lat nowoczesne leki przeciwcukrzycowe zdobyły ogromną popularność. Preparaty wpływające na metabolizm glukozy i wydzielanie insuliny stosowane są nie tylko przez osoby autentycznie chore na zaburzenia trawienia…

Skóra po radioterapii – jakiej wymaga pielęgnacji?
Porady, Zdrowie
Przy leczeniu radioterapeutycznym należy szczególnie zadbać o skórę. Jest to nie tylko największy nasz organ, ale i podstawowa bariera pomiędzy źródłem leczniczego promieniowania, a wewnętrznymi tkankami. Jej dobra kondycja jest…

Badanie WES w diagnostyce chorób rzadkich
Maluch, Rodzicielstwo
Medycyna nie stoi w miejscu i z każdym rokiem wiemy coraz więcej na temat wielu schorzeń, które do tej pory wydawały się być nieuleczalne. Badania WES pomagają specjalistom i opiekunom dzieci dogłębnie poznać genezę wielu rzadkich…

Zdrowe słodycze bez cukru – przepisy i porady
Odchudzanie, Przepisy, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Coraz większą popularnością cieszą się słodycze bez cukru. Jest to spowodowane „modą” na zdrowy styl życia, ale i świadomym podejściem do żywności. Konsumenci czytający etykiety sprawdzają zawartość cukru i słodzików…

Czy w ciąży można jeść sushi?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Tak, w okresie ciąży można jeść sushi pod warunkiem, że dokonywać będziemy rozsądnych i bezpiecznych wyborów przy zamawianiu go. Oto, jak zminimalizować ryzyko zatrucia:
Unikamy surowych ryb z uwagi na ryzyko narażenia…

Majeranek ogrodowy – właściwości lecznicze i zastosowanie
Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Majeranek ogrodowy (z łac. Origanum majorana L.) jest popularnym w Polsce ziołem, które od wieków było wykorzystywane w lecznictwie ludowym. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe, do tego ułatwia trawienie i…

Sodium hyaluronate – INCI
INCI, Vademecum
Sól sodowa kwasu hialuronowego, potocznie przez nas nazywana po prostu kwasem hialuronowym.
Humektant – substancja silnie higroskopijna, a więc zdolna do wiązania wielu cząsteczek wody. Występuje naturalnie w organizmie –…

Czarnuszka siewna — właściwości lecznicze i zastosowanie
Vademecum, Zdrowie, Zielnik, Żywność
Czarnuszka siewna (z łac. Nigella Sativa), to nie tylko przyprawa, ale i surowiec stosowany od stuleci w naturalnej medycynie. Z uwagi na swoje właściwości jest wykorzystywana przez przemysł farmaceutyczny i kosmetyczny. Jej głównym…

Leki przeciwdepresyjne – co warto o nich wiedzieć i dlaczego nie trzeba się ich bać?
Lifestyle, Psyche
Coraz więcej osób decyduje się na stosowanie leków przeciwdepresyjnych w związku z odczuwanymi przez nich przedłużającymi się stanami obniżenia nastroju. Jednak o tego typu farmaceutykach krąży wiele mitów, a także poszczególne…

Jak leczyć chroniczne zmęczenie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Przede wszystkim rozgraniczyć należy najważniejszą rzecz: leczeniem zajmuje się lekarz. A chroniczne zmęczenie może być objawem głębiej zakorzenionego problemu, dlatego jeśli odczuwamy przewlekłe zmęczenie, znużenie, brak…

Życie po zawale – jak poradzić sobie w nowej rzeczywistości?
Porady, Zdrowie
Zawał serca to trudny moment nie tylko w życiu osoby, która go przechodzi, ale i całej rodziny. Powrót do swojej „normalności" może nastręczać wielu trudności, podobnie jak zaadaptowanie się do zaleceń. O czym warto…

Squalane – INCI
INCI, Vademecum
Składnik aktywny, emolient tłusty pochodzenia naturalnego: roślinnego i zwierzęcego oraz syntetycznego. Występuje naturalnie w skórze, jest wydzielany razem z sebum w celu ochrony skóry przed utratą wilgoci. Tworzy warstwę okluzyjną.
Bywa…

Olej z pestek malin – właściwości i zastosowanie
Twarz, Uroda
Olej z pestek malin zyskuje coraz większą popularność w dziedzinie naturalnej pielęgnacji. Wachlarz jego właściwości jest imponujący, zarówno dla skóry i dla włosów. Dlatego warto włączyć go do swojej codziennej pielęgnacji?
Właściwości…

Jak odróżnić alergię od przeziębienia?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Odróżnienie alergii od przeziębienia może sprawić kłopot. W takiej sytuacji istotny jest wywiad lekarski, podczas którego zostanie rozpoznany czynnik wywołujący objawy, czas występowania choroby i reakcja organizmu na leczenie.
Przeziębienie…

Dieta przy niedoborze żelaza
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Wiele się mówi o niedoborach różnorodnych związków odżywczych: witaminy D, C czy magnezu. Jesteśmy całkiem nieźle wyedukowani w kwestii konsekwencji niedoborów i tego, co jeść, by je uzupełnić. Jednak z jakiegoś powodu z żelazem…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.